https://frosthead.com

Susan Williamsi triatloni jälgimise juhend

Tutvustame eksperti

Nimi: Susan Williams
Asukoht: Littleton, Colorado
Mängud ja medalid: Ateena 2004 (pronks)
Võtmetsitaat: “Mulle väga meeldib ujumine ja rattasõit ning jooksmine on vahel lõbus! Nende kõigi kokku panemine on tõeliselt lõbus ja väljakutseid pakkuv spordiala. Armastan, et on kolm eraldi spordiala. Treeningutes on palju rohkem erinevaid võimalusi. ”

Varustus

Jalgrattajalatsid : triatlonistid kannavad jalgrattajalal olles spetsiaalseid kingi, mis kinnituvad otse rattapedaalidele. Sportlane astub jalgrattale paljajalu ja paneb rattakingad selga sõites. Kingad jäävad kogu võistluse ajaks pedaalide külge. Jalgrattajala lõpus on sportlasel jalad kingadest välja ja ta pääseb jalgrattast paljajalu maha, et joosta üleminekualale.

Võistluskomplekt : see on vormiriietus, mida sportlane kannab võistlemiseks; see on ainulaadne tema riigi jaoks ning tal on nii isiklikke kui ka föderaalsponsoreid.

Manöövrid släng

Istudes : Jalgrattal istuvad mõned sportlased lihtsalt teiste jalgratturite taga, saavutades küll süvise, kuid aidates kaasa paketi üldisele kulgemisele.

Lendav kinnitus : lendav kinnitus on viis, kuidas pääseda rattale, kus te sõna otseses mõttes hüppate maapinnalt alla ja hüppate oma rattaistmele. See on väga kiire viis jalgratta käivitamiseks ja võib anda eelise jalgrattaga sisse minnes.

Joonistamine : taktika, mida kasutatakse nii ujumise kui ka rattajala jaoks; visand on siis, kui üks sportlane järgneb eelise saamiseks otse teise taha. Ees olev sportlane peab sama kiirusega edasi sõitmiseks tegema pisut kõvemat tööd kui taga olev sportlane.

Üleminek : sportlased vahetavad spordialasid, ujudes jalgrattale ja jälle rattalt jooksmisele. Kriitiline on läbida üleminekupiirkond võimalikult kiiresti, et mitte jääda juhtrühmast maha.

Lahkuminek : äraminek toimub siis, kui üks või mitu sportlast suurendavad kiiresti oma jõupingutusi, et ülejäänud väljakult edasi liikuda.

Reeglid

Käigukast : Alati, kui sportlased lahkuvad üleminekupiirkonnast, ei tohi nad jätta ühtegi varustust maas lamama. (Igaühele antakse prügikasti, et hoida oma varustust sisse.) Tagajärjeks on ajakaristus, mis tuleb mingil hetkel võistluse järgmisel etapil kätte anda.

Lappimine : kui rattarajal on juhtiv rühm mõne sportlase ümber, siis diskvalifitseeritud sportlane diskvalifitseeritakse võistlusest. [ Toimetaja märkus: karm! ]

Kiivrid : igal võistluse ajal, kui sportlane puudutab oma jalgratast, peab tal olema jalgrattakiiver sisse ja lõuahunnik luku taha.

Mänguvahetajad

2008 : Vastu võeti reegel nr 1, mis käsitleb riistade hoidmist prügikasti. Reegel ei kehtinud kahel esimesel olümpial, kus osales ka triatlon (2000 ja 2004).

2012 : Märgkostüümide tehnoloogia on dramaatiliselt kasvanud. Kui see sündmus on „märja kostüümi seaduslik”, mis tähendab, et temperatuur on alla 68 kraadi Fahrenheiti, siis otsige TYR Freak of Nature'i kostüümi. See on uskumatu!

2012 : Üldiselt arenevad triatleettidest kiiremad ja kiiremad jooksjad. Ärge imestage, kui üks meestest lööb alla 30-minutise 10k ja naine on 32-minutilise ulatusega.

Sportlased, keda vaadata Hunter Kemper (USA):
Kemper, 36 ja kolme isa, on esindanud USA-d kolmel olümpiamängul. Ta oli 2000. aastal Sydneys 17., 2004. aastal Ateenas 9. ja 2008. aastal Pekingis 7. kohale. @Hunterkemper

Laura Bennett (USA):
37-aastane triatlonist sai 2008. aasta Pekingi olümpiamängudel neljanda koha. Tal on suur võimalus kindlustada USA @LauraRBennetti medal


Alistair ja Jonathan Brownlee (Suurbritannia):
Brownlee vendadel (vastavalt 24 ja 22) on viimase mitme aasta jooksul olnud palju suurepäraseid viimistlusi ja nüüd on nad koduväljakul. @AliBrownleetri ja @jonny_brownlee

Paul Phillipsi fotod / võistluspilt; Wikimedia Commons; Larry Rosa / ITU

Susan Williamsi triatloni jälgimise juhend