Tänu enne 1992. aasta suveolümpiamänge eetrisse jõudnud Reeboki reklaamidele teadis Ameerika, et Dan O'Brien suudab 100 meetrit sprindida 10, 3 sekundiga ja paiskuda diski 172 jalga. Kuid kui kümnendajal jäi proovivõistlustel silma kolm omavarda võlvkatset, sai ta kuulsamaks millegi muuga: lämbumisega.
Sellest loost
[×] SULETUD
Lämbumine võib olla kõige valusam spordis, kus sportlased löövad kätt, mille nad on terve elu täiustanud. (Halfdark / Getty Images) 
Pildigalerii
Seotud sisu
- Kõigi aegade suurim 10 spordisündmust
“Pool tundi jalutasin kätega peas ringi, öeldes:“ Mis just juhtus? Kas see oli tõesti minu kolmas katse? '' Ütleb uue raamatu „ Clearing Hurdles “ autor O'Brien. Ta otsis stendidest oma ema; ta nuttis. "Keegi pidi seda mulle seletama:" Kuule, sa ei lähe olümpiale. ""
Chicago ülikooli psühholoog ja Choke'i autor Sian Beilock on pühendanud oma karjääri eepiliste kruvide uurimisele. “Lämbumine pole lihtsalt halb jõudlus. See on halvem esitus, kui te täpselt võimeline olete, kuna liinil on palju. ”
Ka sportlased, kes pole sportlased, lämbuvad - olgu siis keset pulmaterritoori või samal ajal valvsa abikaasa ees parkides. Lämbumine võib olla kõige valusam spordis, kus sportlased löövad kätt, mille nad on terve elu täiustanud.
Olümpiamängud on tema sõnul lämmatav miiniväli, sest enamik sportlasi saab ainult ühe lasku. Harva televisioonis pakutavad spordialad, nagu käsipall ja kanuude slaalom, on tohutu vaatajaskonna ees, medalites ja kinnitusrahades on kaalul. Rahvusvahelise heasoovlikkuse õhkkond ainult halvendab keerulist olukorda: uuringud näitavad, et mida sõbralikum publik, seda rohkem eneseteadlikke mängijaid saab.
Beilock vooderdas oma labori toa AstroTurfiga ja palus golfimängijatel pöörduda roheliselt, luues survet, pakkudes raha heade etenduste jaoks ja tutvustades publikule, mis sunnib inimesi oma liikumist kontrollima. Eksperdid olid kolme kuni viie jalaga puttide osas umbes 20 protsenti vähem täpsed. Golfimängijad lämbuvad sageli, kui nad liiga palju arvavad, väidab Beilock. Vilunud sportlased kasutavad voolujoonelist ahelaskeemi, mis suuresti möödub prefrontaalsest ajukoorest ehk teadlikkuse asukohast. Kui väljast tulenevad stressid suunavad tähelepanu, "lakkab prefrontaalne ajukoores töötamast nii, nagu peaks", ütleb ta. "Keskendume oma tegevuse aspektidele, mis peaksid olema teadvusest väljas."
Beilock soovitab meel mõttest eemale juhtida mõttetute detailidega, näiteks golfipallil olevate vistrikega, või kiirendada liigutusi, et aju ei saaks aega üle mõelda. Labori testimisel parandasid kiiremini liikunud golfimängijad oma jõudlust kolmandiku võrra.
Dan O'Brien vaatas omalt poolt üle oma 1992. aasta õhuklahvi klippi nii mitu korda, et see ei seganud enam tema meelt ja kui see 1996. aasta kohtuprotsessidel Jumbotronil linastus, ütlesin: "Ma lihtsalt naersin endale, " ütleb ta. . Ta mitte ainult ei moodustanud meeskonda, vaid võitis ka kulda.
