Teadlased kahtlustavad, et hooajalistel afektiivsetel häiretel, millest esmakordselt teatati 1984. aastal, on midagi pistmist ööpäevase rütmiga, mille on visanud lühikesed pimedad päevad. Alguses, Voxi teatel, seadsid teadlased SAD-i melatoniini ülemäärase tootmisega; nüüd arvavad nad, et see on rohkem seotud melatoniini tootmise ja uneplaanide mittevastavusega.
Seotud sisu
- Inimesed saavad hooajalist depressiooni ka suvel
Mõlemal juhul soovitatakse raviks lühikese aja jooksul spetsiaalse lambi all istumist ning teadlased on mõelnud, kas fototeraapia mõju võib ravida kroonilisi meeleoluhäireid. Nüüd teatas Nautilus, et "uuringud kroonilise depressiooni, bipolaarse häire, Alzheimeri tõve ja väsimuse ööpäevase aluse kohta viitavad sellele, et valgus võib aidata ka neil patsientidel kohaneda."
Fototeraapiat on pikka aega kasutatud teatud seisundite raviks: kunstliku päikesevalguse jõudu nahahaiguste korral demonstreeriti juba üle sajandi tagasi. 1903. aasta meditsiini Nobeli preemia võitnud arst leidis, et tund päevas valgusteraapiat võib aidata ravida rõugeid ja luupus vulgaris, mis on tuberkuloosi vorm. Kuid teadlased on vaid viimase paarikümne aasta jooksul vaadelnud kerget ravi kui võimalust inimestele, kes põevad aastaringselt depressiooni või muid haigusi.
1992. aasta uuringus nägid kaks tosinat ereda valgusega ravitud veterani depressiooni ja bipolaarsete sümptomite langust kontrollrühmaga võrreldes hämara, punase valguse käes. Mõni hiljutisem uuring on sellest ajast alates näidanud, et rasedatel ja eakatel inimestel on ka valgusravi positiivseid antidepressiivseid toimeid, vahendab Nautilus .
See viitab sellele, et valgusteraapia võiks vähemalt mitut tüüpi depressiooni raviks vähemalt laiendada muid ravivorme. Eelmisel aastal näitas uuring, et ravi võiks toimida ka ärevuse pärast. Need uuringud on väikesed. Kuid kuigi nahateraapiad kasutavad ultraviolettvalgust, kasutavad SAD-lambid väiksemat, ohutumat spektrit. Nende päikesevalgustite all istumise kõrvalmõjusid peaaegu pole ja isegi kasu saamise võimalus võiks muuta ravi väärt.
