https://frosthead.com

Inimesed saavad oma telefonidest lahus olles lahus ärevuse

Mis juhtub, kui meie telefonid - meie uudised, meelelahutus, muusika, suhtlus, juhised ja peaaegu kõik muu - kaovad?

Terve palju ärevust. Hiljuti ajakirjas Computers in Human Behavior avaldatud uuringus vaadeldi 163 kolledži üliõpilase ärevuse taset, kes pidid tund aega veeta ilma telefonita. Poolel oli telefon ära võetud ja teisel poolel kästi see lihtsalt ära panna.

Ärevuse mõõtmiseks pidid õpilased tunni jooksul tegema kolm testi. Need, kes teatasid oma telefonide kasutamisest kogu päeva vältel, olid tunni aja möödudes kõige rohkem murettekitavad, samas kui õpilastel, kes kasutasid oma telefone kõige vähem aega (neli tundi või vähem), oli ärevuse tase peaaegu stabiilne. Õpilased, kelle kasutamine jäi vahepeale, kogesid rohkem ärevust, kui telefon eemaldati nende valdusest. Kui neil lubati seda hoida, hoiti nende ärevus kontrolli all.

Ettevõttes Co.Design kirjutab Eric Jaffe:

Kahekümne inimese jaoks, kes kasutavad oma seadmeid palju, on eraldatuse ärevus, mis tekib siis, kui nad on kontaktivabad, juba piisav probleem. Tulevased uuringud võivad seostada enesetehtud ärevuse füsioloogiliste ebamugavustunde mõõtmetega, et saada mõju laiem pilt. Ja muidugi viib kantavate toodete tõus digitaalse manuse täiesti uuele tasemele. Kui ühenduvuse tõkked vähenevad, eeldage, et ühenduse katkestamise ärevus tõuseb üles, üles, üles.

Nad on juba üsna madalad: paljud meist sõltuvad oma telefonidest nii palju, et jagame isegi oma voodit nendega.

Inimesed saavad oma telefonidest lahus olles lahus ärevuse