Kaalu kaotamisega kaasneb rasva kaotamine. Kuid nagu füüsika õpetab meile, ei kao mateeria kunagi. Vastupidiselt levinud arvamusele ei muutu rasv lihaseks ja seda ei töödelda meie seedesüsteemi kaudu. Niisiis, kuhu see "põletatud" rasv läheb?
Nagu uued uuringud näitavad, hingame seda tegelikult välja. Uue paberi Austraalia autorid, kellest üks oli hiljuti alla võtnud 33 naela, jõudsid sellele üllatavale leiule, uurides kõigepealt keerulist biokeemilist protsessi, mis hõlmas triglütseriidi ühe molekuli, kõige tavalisemat rasva, mis inimesi vaevab, lagundamist, NPR kirjutab.
Varasematele uuringutele tuginedes teadsid teadlased juba, et lisaks energiale on süsinikdioksiid ja vesi rasva metabolismi kõrvalsaadused. Sealt nad arvutasid, et vesi moodustab põletatud rasvast vaid 16 protsenti, vahendab NPR. See tähendab, et ilmatu 84 protsenti sellest vihatud koest lagundatakse süsinikdioksiidiks. Ja kuhu see CO2 läheb? Kehast välja nagu väljapuhutud hingamine.
Kahjuks, nagu BBC märgib, ei tee pelgalt pärast jõulude õhtusööki teie toolis hüperventilatsioon seda, et kõik need häirivad triglütseriidid väljutataks.
