Kui allergiaga osutub liiga palju vaeva, on vaja vaid jälgida iga sammu, aevastamist ja kokkupuudet viie aasta jooksul, koguda umbes 100 000 andmepunkti ja seejärel kasutada neid teadmisi piina lõpetamiseks. Vähemalt seda tegi Thomas Blomseth Christiansen, et vabaneda oma õietolmuallergiast, vahendab Akshat Rathi Quartzile.
Seotud sisu
- Esimene allergia kirjeldus avaldati sellel päeval 1844. aastal
- Need ajutised tätoveeringud võivad aidata toiduallergiat tuvastada
Rathi teatas, et tarkvaraprogrammeerija Christiansen töötas välja terviseteabe jälgimiseks rakenduse. Inimkeha ja tervise mõistmise püüd, kogudes põhilisi harjumusi ja tegevusi, nagu uni, toitumine ja jah, aevastamine, on osa suuremast liikumisest, mille nimi on Quantified Self. Nutitelefonid on jõupingutuste võti. Rakenduse abil kirjutab Rathi:
Christiansen jälgis toitu, und, jooke, aevastamist, toidulisandeid, väsimusetaset, vöökoha suurust ja palju muud. Tema lootus oli, et andmed võimaldavad tal teha katseid ja näha, kas tema elustiili muutmine aitab tema tervist parandada.
Alguses polnud programmeerija täpselt kindel, mis tema õietolmuallergia põhjustas, kuid jälgimisel selgus, et aevastamine rammus suvel. Christiansen suutis ka aru saada, et teatud toidud ja joogid raskendasid aevastamist.
Kogutud andmete alusel tegi Christiansen mitmeid muudatusi, millest Rathi teatas, sealhulgas kolis uude korterisse ja jootis piisavalt vett, et püsida hüdreeritud.
"Olen nüüd asümptomaatiline, " ütles Christiansen Rathi-le. “Sel suvel lõikasin esimest korda elus vanemate kajutis rohtu ja ma ei aevastanud isegi mitte kordagi. Minu süsteemi tolerants õietolmu suhtes on nii dramaatiliselt tõusnud, et suudan teha asju, millest ei osanud unistada. ”
See on mõistlik - enamik immunolooge arvab, et allergia on ületalitluse korral immuunsussüsteemi mingi kõrvalprodukt. Ainult halbade bakterite sihtimise asemel hakkab keha ründama tavaliselt kahjutuid materjale, näiteks õietolmu teri.
Nüüd ei pruugi see, mis töötas Christianseni jaoks, teise inimese jaoks. Eksperdid soovitavad arsti poole pöörduda, kui allergia on pidev või talumatu. Kuid kui teil on aega kannatlikkusega, võiks jälgimine ka toimida.
