Sa ärkad hommikul üles, valud ja valusad, pea lööb pead. Kõik märgid osutavad pohmelusele, kuid sa ei joonud eile õhtul. Teil oli aga kolm burritot ja mõned juustukartulid. Selgub, et toidupoisid on tõeline asi. The Wall Street Journal teatab:
Järgmisel päeval võib tohutut peavalu põhjustada mitte ainult tugev alkoholitarbimine; Mõnede teadlaste sõnul võivad sama teha ka mitmed ootamatud toidud, alates juustust kuni hapukurkide ja tsitrusviljadeni.
Konkreetse toidu ja migreeni seost on teaduslikult raske tõestada, kuid migreeni põdejad vahetavad sageli dieeti, et vältida toitu, mis valu põhjustab. Tundub, et need, mis need toidud on, erinevad. Mõni leiab salaamit ja nitraatidega tapvat liha. Teiste jaoks selle avokaado või banaanid. Mõnda neist on testitud. Siin on jälle The Wall Street Journal :
Riiklik peavalufond soovitab patsientidel peavalude kontrolli all hoidmiseks piirata türamiini tarbimist. Türamiini seos peavaludega selgus antidepressantide klassi tulekuga, mida tuntakse akronüümi MAOI all. Ravimid blokeerivad ensüümi, mis lagundab liigset türamiini, mis võib tõsta vererõhku ja põhjustada peavalu ja iiveldust, kui see koguneb kehasse.
Teised on lihtsalt anekdootsed. Ja mõned uuringud näitavad, et teatud toitude vältimine ei aita üldse. Üks palus 167 patsiendil vallandatud toidud välja lõigata ja kuigi neil oli vähem migreeni, polnud erinevus erinev statistiliselt oluline. Teised väiksema valimi suurusega uuringud leidsid seose.
Põhimõtteliselt on see segane. Kuid kui iga kord, kui sööte McRibi, ilmneb migreen, peaksite tõenäoliselt nende söömise lõpetama, välja arvatud juhul, kui soovite kogu päeva nälga tunda.
Rohkem saidilt Smithsonian.com:
Mocktailsid ootavatele emmedele ja pohmelusvabad pühad
Tee-alaealise joomine: kui noor on liiga noor?
