https://frosthead.com

Higin Smithsoniani juurde: Harjutus folkwaydega

Sügis on käes, mis tähendab, et peame taas oma mõtteid pöörama kulinaarse kurjuse Halloweeni / tänupühade / jõulude triumviraadi poole. Pole tähtis, kui palju head tahet oma sõpradele, perekonnale ja naabritele näitate, ei päästa see teie vöökohta rikaste toitude smorgasbordi eest, mida sellel aastaajal tavapäraselt kokku puutute. See tähendab, et lähme oma mõtted möödunud ajastusse, 1980ndate aastate vanusesse, kus võiksite teha piisavalt suured õlapatjad, et luua illusioon saledama keskosa omamisest kui see, mis teil tegelikult oli. Samuti oli see tähelennuliste aeroobsete treeningute ajastu, olgu see siis Jane Fonda pastellsetes sääristes, mis aitaks teil oma Barbarella parimal moel välja näha, või Richard Simmons, kes julgustas teid vanade vastu higistama (või looma rohujuuretasandi Rockette truppi - ma ei saaks kunagi tegelikult ütleme.) Et mitte maha lüüa, on Smithsonian Folkwaysi kogudes oma käepärane dandy treeningute rekord aastast 1982: Aeroobika kõigile . Ei, te ei saa kasu sellest, kui töötate koos videoga ja vaatate, kuidas keegi teiega koos liigub - ehkki kaane kohta on vokaali ja lisatud kirjalikke juhiseid piisavalt lihtne järgida - peate viskama kivi või kaks sellist maailma muusikaklassikat nagu "Hava Nagila", "Mehhiko mütsitants" ja "Tarantella". (Kui saate viimasega tegeleda pitsa taigna viskamise ajal, olete treeningu äss.)

Higin Smithsoniani juurde: Harjutus folkwaydega